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ほろウマ✨抹茶プロテイントリュフ
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ほろウマ✨抹茶プロテイントリュフ-レシピのメイン写真

ほろウマ✨抹茶プロテイントリュフ

✨なぎ✨
✨なぎ✨ @cook_40137418

バレンタインやホワイトデーにぴったり✨
アミノ酸スコア100、栄養価の高いトリュフです(*^^*)
このレシピの生い立ち
生クリームを使わないトリュフを作りたくて

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バレンタインやホワイトデーにぴったり✨
アミノ酸スコア100、栄養価の高いトリュフです(*^^*)
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材料

12〜15個分
  1. プロテイン(オールプラント) 40g
  2. 豆乳 100cc
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 抹茶 小さじ1
  5. エサンテ 小さじ1
  6. 純ココア 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ココア以外の材料をすべてボウルに入れスプーンで混ぜる

  2. 2

    タッパーにココアを入れ、1をひと口大に丸め、入れる

  3. 3

    タッパーの蓋を閉め揺すって、ココアを全体にまぶして完成

    • ほろウマ✨抹茶プロテイントリュフ作り方3写真

コツ・ポイント

今回はプロテイン(オールプラント)を使って抹茶トリュフを作りましたが、
抹茶プロテインを使うなら砂糖と抹茶を抜いて作ってください(*^^*)

抹茶無しのプレーンも美味しいですし、
ベリー味で作っても良いです✨

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✨なぎ✨
✨なぎ✨ @cook_40137418
2016/02/16 15:57に公開

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