長ネギはみじん切りにする。

水煮大豆はザルにあげて水気を切り、ボウルに入れてマッシャーで潰す。
※完全に潰さなくても良いです。

②に◎を加え、よくこねる。

山盛り大さじ１ほどの③を大葉に乗せ、半分に折る。

フライパンに胡麻油を熱し、弱火～中火の間で④を片面４分ずつ焼く。

酒を加え、蓋をして２分蒸し焼きにする。

出来上がり♪

2016/3/4 333
『アサヒ飲料「十六茶」ヘルシー満足レシピコンテスト』でヘルシーおかず賞受賞♡
感謝です♡

2016/4
クックパッドおいしい健康に掲載していただきました♡

2016/9/12
お陰様で話題入りさせていただくことが出来ました♡ありがとうござうます(✿ˇ◡ˇ)♡

2016年
NTTドコモさんが運営する食のポータルサイトでレシピを紹介して頂きました♡
感謝です♡

2018/04/24
Cookpadニュースに掲載していただきました♡