小松菜・人参(細切り)を同じ位の長さに切る。
生揚げは食べやすいサイズに。

小鍋にごま油を熱し、全ての食材を軽く炒める。

★をぜんぶ鍋に入れ、沸騰させたら弱火で5分ほど煮たら完成。

出来立てでも、荒熱をとってからでも。