南瓜と小豆の煮物（いとこ煮）

Name: 南瓜と小豆の煮物（いとこ煮）
Cuisine: 日本語
Ingredients: 南瓜中 1/2個; 小豆水煮 1袋; ○醤油 大1.5〜2; ○エリスリトール 大3; ○水 400ml; ○糖質0お酒 50ml; ○糖質0みりん 大2; 塩 少々

かぼちゃ美味しいです
このレシピの生い立ち
いとこ煮が食べたくて、作りました　

かぼちゃ美味しいです
このレシピの生い立ち
いとこ煮が食べたくて、作りました　

材料

○塩味が強めです、ゆで小豆を使うことで煮崩れ、時間短縮できます○半分だけ使って、残りは汁とともに冷蔵保存して、豆腐の白玉団子を入れると美味しいです
○余った南瓜の煮物を使ってもいいです、砂糖と醤油は調整してください

ヤマネコさん @cook_40239477

2019/04/20 15:33に公開

見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^

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