おつまみ✿さきいかと桜えびのもっちり焼き

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

さきいかと桜エビと旬のブロッコリーで彩りよく、和風ドレッシングで美味しく仕上げました。もちもち食感のおつまみです。
このレシピの生い立ち
CO・OP和風ドレッシングを塗るというレシピを考えてみました。常備してる食材と旬のブロッコリーをプラスしたおつまみです。

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材料

2~3人分
  1. さきいか(ソフトタイプ) 8g
  2. 桜えび(乾燥) 大さじ2
  3. ブロッコリー 40g(小房2房)
  4. 小麦粉 50g
  5. 片栗粉 30g
  6. 60cc
  7. 1コ
  8. 一つまみ
  9. CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング 大さじ2
  10. 一味(七味)唐辛子・白いりごま 適宜
  11. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    さきいかは、細かく短く割いておく。ブロッコリーは、サッと茹でて細かく切る。

  2. 2

    小麦粉と片栗粉をボウル入れ、水・溶き卵を加えてよく混ぜる。さきいか・桜えび・ブロッコリー・塩を加え混ぜる。しばらく置く。

  3. 3

    フライパンを熱しごま油をひき、ひと口大程度(計量スプーン大さじで掬える程度)に2を流し入れる。両面中火でしっかり焼く。

  4. 4

    焼けたら火から下ろし、一呼吸置いてから表面に和風ドレッシングを刷毛で塗り、仕上げにいりごまと一味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

工程2で材料を混ぜたあと、出来れば10分ほど置いて生地を落ち着かせて下さい。火にかけたままドレッシングを塗るとはじくので、火から下ろしてちょっと間をとってから塗ってください。

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レシピ作者

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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