おつまみ✿さきいかと桜えびのもっちり焼き

みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
さきいかと桜エビと旬のブロッコリーで彩りよく、和風ドレッシングで美味しく仕上げました。もちもち食感のおつまみです。
このレシピの生い立ち
CO・OP和風ドレッシングを塗るというレシピを考えてみました。常備してる食材と旬のブロッコリーをプラスしたおつまみです。
作り方
- 1
さきいかは、細かく短く割いておく。ブロッコリーは、サッと茹でて細かく切る。
- 2
小麦粉と片栗粉をボウル入れ、水・溶き卵を加えてよく混ぜる。さきいか・桜えび・ブロッコリー・塩を加え混ぜる。しばらく置く。
- 3
フライパンを熱しごま油をひき、ひと口大程度(計量スプーン大さじで掬える程度)に2を流し入れる。両面中火でしっかり焼く。
- 4
焼けたら火から下ろし、一呼吸置いてから表面に和風ドレッシングを刷毛で塗り、仕上げにいりごまと一味唐辛子をふる。
コツ・ポイント
工程2で材料を混ぜたあと、出来れば10分ほど置いて生地を落ち着かせて下さい。火にかけたままドレッシングを塗るとはじくので、火から下ろしてちょっと間をとってから塗ってください。
似たレシピ

ワカメと桜エビのドレたま焼き
戻したワカメにドレッシングをふくませて桜エビと共に卵焼きにしました。ジューシーですが水気が出にくくお弁当にもいいですよ!


簡単!極旨✿桜エビピザ✿
買ってきた生地にドレッシングを塗り桜エビを散らしてチーズをのせる!トースターで焼いて出来上がり♬


長ネギのドレッシングマリネ
長ネギを茹でるとホワイトアスパラのような食感になるんです。これに和風ドレッシングがよく合うよ。


野菜サラダ
旬の新玉ねぎやサンチュ・ブロッコリー等和風ドレッシングをかけて食べるのが美味しい季節です^^♪


材料2つ!簡単☆鶏皮のおつまみ♪
材料は、余った鶏皮とドレッシングだけ!安価で簡単だけど、パパ大絶賛のおつまみレシピです☆


和ドレで簡単♡長芋のホクホク焼き
おつまみにオススメ!CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングを使ってあっという間に出来ます!長芋のホクホク感最高♡


旨味がたっぷり☆セロリとさきいかのサラダ
超簡単なのにドレッシングとさきいかの旨味がギュッ!子供達がモリモリ食べました♪おつまみやランチにもピッタリです(^^)


簡単美味しいサラダ☆
お好きな野菜と。このドレッシングでサラダが一段と美味しくなります♪


焼いてかけるだけ´θ`♪長芋のバター焼き
淡白な長芋に、甘めのしょうゆベースドレッシングがよく合います(^^)


*ゆで卵のドレッシング漬け*
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングを使って簡単味付け玉子。サラダのトッピングにも♪


和風ドレッシングで☆レンコンの揚げ焼き♪
カリッ、ホクッのレンコンに、和風ドレッシングがぴったり☆パパが喜ぶおつまみメニューです(≧∇≦)


スナップえんどうと豆腐のWahooサラダ
旬のスナップえんどうと常備豆腐の和風サラダ。ドレッシングが美味しいから味がキマリます♪


ほうれんそうのドレッシングおひたし
茹でて「CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング」で和えるだけ(;^ω^A


こんにゃくとエリンギのチーズがらめ
おつまみにいかがですか?「野菜たっぷり和風ドレッシング」で炒め煮して、チーズを絡めました!


厚揚げ焼き
厚揚げを焼いて、ドレッシングをかけるだけで、簡単おつまみの出き上がり♪お弁当にも便利です


超簡単!筍とワカメの春サラダ♪
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングさえあれば、バクバクいけちゃう♪


♪ねぎと厚揚げの和ドレ炒め
味付けは、和風ドレッシングで♪炒めて、かけて、混ぜるだけ。


豚肉の野菜たっぷり和風ドレッシングがけ
味付けは、CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングだけで、美味しくいただけます。


レンジで簡単!ひじきと人参の卯の花
味付けは「和風ドレッシング」だけ~♪レンジで3分半で出来ちゃいます。


鰹たたきの和風カルパッチョ
鰹と野菜をスライスして和風ドレッシングをかければ、あっと言う間に旨みのある和風カルパッチョができます!


コンニャクと茎わかめのドレッシング漬け
ドレッシングで簡単味付けで作れ、コンニャク・茎わかめ・人参の異なった歯ごたえが楽しめる、噛むヘルシーなおつまみです。


和風ドレッシングでほうれん草炒め
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングとバターでいためるだけの簡単料理です。


和風ドレッシングで♪さばと野菜の照り炒め
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングを使って♪鯖と彩り野菜の炒めもの♪


チキンの竜田揚げ
co-op野菜たっぷり和風ドレッシングは野菜の美味しさとニンニクしょうが、醤油、オイルで竜田揚げの味付けにぴったり!


簡単ヘルシー☆ドレパスタ♪
CO・OP<野菜たっぷり和風ドレッシング>を使って、簡単パスタを作りました。お弁当やランチにピッタリです♪


さっぱり和ドレ焼き肉
和風ドレッシングで簡単に味付け。さっぱりしているので、モリモリ食べられます。


♡モッツェレラとトマトとアボカド♡サラダ
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングに生わさびを加えたピリッと和風感UPの大人サラダです♪


簡単!大根のパリパリサラダ♪
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングで、簡単美味しい大根パリパリサラダです♪スライサーを使うと、楽ですよ(^^)


お花サラダの和風ドレッシングがけ
和風ドレッシングに合いそうなさっぱりしたサラダを作ってみました。


鮭とブロッコリーの和風ドレ炒め。
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングを使用した簡単レシピ♪煮絡める事でとろっと香ばしい爽やかな風味が広がります*

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19654166