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ブロッコリーの茹で方 サラダ油がコツ♬
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ブロッコリーの茹で方 サラダ油がコツ♬-レシピのメイン写真

ブロッコリーの茹で方 サラダ油がコツ♬

Y♡N♡mama
Y♡N♡mama @cook_40165032

いつもすぐ色が変わってしまってブロッコリー茹でるの苦手でしたが、テレビでシェフが教えてくれてました！
このレシピの生い立ち
いつもすぐ色が変わってしまってブロッコリー茹でるの苦手でしたが、テレビでシェフが教えてくれてました！

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ブロッコリーの茹で方 サラダ油がコツ♬

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Y♡N♡mama @cook_40165032

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材料

  • ブロッコリー 一房
  • 塩 少々
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    お湯に塩を入れブロッコリー1.2分茹でます。お好みの硬さ。

  2. 2

    そこにサラダ油を少々入れるだけ。

  3. 3

    あとは水にさらす。

  4. 4

    これで鮮やかな色が変わることなく、食べられます。

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Y♡N♡mama
Y♡N♡mama @cook_40165032
2019/04/16 10:50に公開
男の子、女の子のママです！よろしくです♡
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ブロッコリー

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