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ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス
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ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス-レシピのメイン写真

ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス

ivanka
ivanka @cook_40069998

カラフルな色と照り焼きは世界中で愛されている味、ハワイアン照り焼きチキンとココナッツライス
このレシピの生い立ち
簡単でカラフルな野菜と一緒に照り焼きソースを味わえます。アメリカンちょっと勘違い照り焼きメニュー。我が家は大好きなのでよく作ります。ココナッツライスが最高に合います。

カラフルな色と照り焼きは世界中で愛されている味、ハワイアン照り焼きチキンとココナッツライス
このレシピの生い立ち
簡単でカラフルな野菜と一緒に照り焼きソースを味わえます。アメリカンちょっと勘違い照り焼きメニュー。我が家は大好きなのでよく作ります。ココナッツライスが最高に合います。

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ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス

ivanka
ivanka @cook_40069998

カラフルな色と照り焼きは世界中で愛されている味、ハワイアン照り焼きチキンとココナッツライス
このレシピの生い立ち
簡単でカラフルな野菜と一緒に照り焼きソースを味わえます。アメリカンちょっと勘違い照り焼きメニュー。我が家は大好きなのでよく作ります。ココナッツライスが最高に合います。

カラフルな色と照り焼きは世界中で愛されている味、ハワイアン照り焼きチキンとココナッツライス
このレシピの生い立ち
簡単でカラフルな野菜と一緒に照り焼きソースを味わえます。アメリカンちょっと勘違い照り焼きメニュー。我が家は大好きなのでよく作ります。ココナッツライスが最高に合います。

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材料

4人
  1. ココナッツライス
  2. ジャスミンライスまたは日本米 2カップ
  3. ココナッツミルク缶 !&2&半カップ
  4. 水 2カップ
  5. 塩 小さじ1
  6. ブラウンシュガー 小さじ2
  7. お野菜グリル
  8. ズキーニ 輪切り 2本
  9. ベルペパー 好みの色 食べやすい大きさ 2個
  10. 赤たまねぎ スライス切り 1/2個
  11. 生パイナップル 棒状に切る 8本
  12. 炒め用のココナッツオイル 適量
  13. お肉
  14. ささみ 12本
  15. 炒め用オイル 大さじ1
  16. 照り焼きソース
  17. 醤油 1/2カップ
  18. ごま油 大さじ1
  19. 生姜(すりおろし) 小さじ3/4
  20. にんにくすりおろし 1個
  21. チリペパーフレイク 小さじ1/4
  22. ブラウンシュガー 1/4カップ+大さじ1
  23. 米酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ソース:全て材料を小鍋に加え、とろみがつくまで常に混ぜる、(お肉の焼き汁②も加え混ぜてください)
    弱火

    • ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス作り方1写真
  2. 2

    照り焼きソース少々+ささみを混ぜて、オイルおおさじ1熱し表面を焼き
    200Cオーブンで完全に火を通す
    5分

    • ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス作り方2写真
  3. 3

    野菜、パイナップルを油で炒めてもいいですし、私はオーブン200C度に加え火を通します。

    • ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス作り方3写真
  4. 4

    ココナツライス:ココナッツ+水+塩+砂糖を小鍋に加え沸騰させ、米を加え混ぜ、弱火で蓋して
    20分

    • ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス作り方4写真
  5. 5

    10分休ませると
    こんな感じで炊き上がり、ふわっと混ぜて召し上がってください

    • ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス作り方5写真
  6. 6

    食べる時は照り焼きソースをかけて食べてください

    • ハワイアン照り焼きチキンココナッツライス作り方6写真
  7. 7

    ココナッツライスを炊飯器で炊く場合:旨味セッティングで炊く時間を長めにじっくり。米とココナッツ液は同量

コツ・ポイント

ソースは水溶き片栗粉が入ってるので、すぐに煮詰まるので気をつけてください。今回は電気釜でココナッツライスを炊いてみました美味しかったです。ココナッツは味が濃厚なのでジャスミンやバスマティなどが合います。

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ivanka
ivanka @cook_40069998
2019/02/12 02:20に公開
ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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