鯖水煮缶と新玉ねぎのヘルシーサラダ
♪トマトvivi @cook_40178064
休日のお昼に手間をかけずにできるサイドメニューです。麺類のお供におすすめです！
このレシピの生い立ち
休日のお昼はお手軽に時短で身体に優しい一品をと、考えてみました。
ほんとに5分で出来るので、これからは素麺に合わせたいですね！
鯖水煮缶と新玉ねぎのヘルシーサラダ
休日のお昼に手間をかけずにできるサイドメニューです。麺類のお供におすすめです！
このレシピの生い立ち
休日のお昼はお手軽に時短で身体に優しい一品をと、考えてみました。
ほんとに5分で出来るので、これからは素麺に合わせたいですね！
作り方
- 1
鯖水煮をお皿に乗せレンジで温める。
-
- 2
トマトをざく切り、新玉葱を薄切り、青じそも千切りにする。
- 3
鯖の上に野菜を乗せオリーブオイルを一回し、白だしをお好みで小さじ1ほどかける。
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コツ・ポイント
鯖水煮缶は少し温めるとぼぐれやすく野菜ともなじみます。よ～く混ぜて味が均一にして食べてください。
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