塩麹きのこでサラダ

フィオママ
フィオママ @cook_40034116

しゃきしゃき水菜とキノコがおいしい〜
塩麹キノコは適当に作っても簡単です。

このレシピの生い立ち
先日はなまるマーケットで知った塩麹キノコを作り、水菜でサラダを作るとすごくはまりました。

塩麹きのこでサラダ

しゃきしゃき水菜とキノコがおいしい〜
塩麹キノコは適当に作っても簡単です。

このレシピの生い立ち
先日はなまるマーケットで知った塩麹キノコを作り、水菜でサラダを作るとすごくはまりました。

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材料

  1. 塩麹きのこ
  2. しめじ舞茸エリンギ椎茸 300g
  3. 大さじ1
  4. 塩麹 150g
  5. 野菜お好みでも可
  6. 水菜 お好み
  7. ちりめんじゃこ お好み
  8. 胡麻 小さじ1
  9. ればスダチなど 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに石突を採ったキノコをばらばらにほぐして入れて火をつけ酒をかけて少しゆすり箸でかき混ぜて蓋をする。

  2. 2

    中火で約2分位で火を止めて冷ます。
    容器に冷めたキノコを汁ごとと塩麹をまぶして出来上がり冷蔵2週間くらいOK

  3. 3

    2を1日冷蔵した物適量と食べやすく切った水菜とを混ぜてちりめんじゃこと胡麻油をかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

キノコ2:塩麹1位です。

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パパと愛犬三つ編みフィオーレ君と3人暮らし。健康は食べる事からを基本にお家で楽しくご飯を作っています。http://ameblo.jp/zan-don2424/
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