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唐揚げリメイク♡鶏パプリカ南蛮あんかけ
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唐揚げリメイク♡鶏パプリカ南蛮あんかけ-レシピのメイン写真

唐揚げリメイク♡鶏パプリカ南蛮あんかけ

フシッチェ
フシッチェ @fushicche

余った唐揚げリメイク♡
美容に嬉しいパプリカ入りで
ヘルシーにボリュームUP!

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美容に嬉しいパプリカを使ったレシピを思案。
唐揚げが余っていたのでリメイクしました。

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材料

2人分
  1. 唐揚げ 10個くらい
  2. パプリカ(赤) 1個
  3. 人参 1本
  4. しめじ 1房
  5. オリーブオイル 大1
  6. 塩 少々
  7. ★醤油 大1〜
  8. ★砂糖 大1〜
  9. ★酢 大1〜
  10. 片栗粉+水 大1
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作り方

  1. 1

    パプリカと人参は食べやすい大きさにcut。しめじは石突きをとる。

  2. 2

    フライパンにオイルを入れ野菜を入れ塩を振り軽く炒める。火が通ったら唐揚げを加える。

  3. 3

    唐揚げも温まったら混ぜ合わせた★の調味料を回しかける全体によくからめる。

  4. 4

    水で溶いた片栗粉を回しかけ全体になじませ、最後に白ごまを振りかけて出来上がり!

コツ・ポイント

・唐揚げの作り方はレシピID: 17812587を参考にして下さい♡
・唐揚げの味の濃さによって★の味付けが変わるのでお好みで調整して下さい。
・野菜は大きめにcutして歯ごたえが残る程度に炒めるとよく噛むのでダイエット効果も期待!

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フシッチェ
フシッチェ @fushicche
2016/02/24 02:32に公開
♡第3期クックパッドPR大使♡夫+3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡*ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19665495
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