韓国の朝食定番 肉がゆ

京都府京丹後市 @cook_40136349
韓国では、おかゆが朝食の定番メニューです!
このレシピの生い立ち
肉団子を入れると栄養満点になるため、一日の始まりに元気が出る料理です!
韓国の朝食定番 肉がゆ
韓国では、おかゆが朝食の定番メニューです!
このレシピの生い立ち
肉団子を入れると栄養満点になるため、一日の始まりに元気が出る料理です!
作り方
- 1
①米を洗って水に2時間以上置いた後、ざるで水を切る。
- 2
②①と水1/2カップをミキサーに入れ、細かい粒が残るくらいに砕く。その時米から白い汁が出るので、こし取り残しておく。
- 3
③干しシイタケはぬるま湯で戻し、細かく切る。
- 4
④肉団子の材料をよく練り混ぜ、2~3㌢大に丸める。
- 5
⑤鍋にごま油をひいて米を炒め、油が全体に馴染めば残りの水を入れ、よく混ぜながら煮る。
- 6
⑥沸騰したら弱火にして、とりみが出るまで20~30分炊く。
- 7
⑦米がおかゆ状態になり、肉団子に火が通ったら、最後に②の米汁を入れ、沸騰したら火を消す。
- 8
器に移し、薄口しょうゆまたは塩を加えて自分好みに味をととのえる。
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