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ほうれん草炒め 温サラダ風
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ほうれん草炒め 温サラダ風-レシピのメイン写真

ほうれん草炒め 温サラダ風

シロイツキ
シロイツキ @cook_40218793

さっと炒めて、温サラダ風です。
ガーリックと醤油の香りで、食欲湧きます。
このレシピの生い立ち
お湯を沸かす時間がなかったので、炒めてみました。

さっと炒めて、温サラダ風です。
ガーリックと醤油の香りで、食欲湧きます。
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お湯を沸かす時間がなかったので、炒めてみました。

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シロイツキ
シロイツキ @cook_40218793

さっと炒めて、温サラダ風です。
ガーリックと醤油の香りで、食欲湧きます。
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お湯を沸かす時間がなかったので、炒めてみました。

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お湯を沸かす時間がなかったので、炒めてみました。

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材料

中皿ひとつ分
  • ほうれん草 1束
  • ベーコン 1パック
  • オリーブ油 大さじ2
  • 塩胡椒 適宜
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ベーコンを食べやすい幅に切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ、ベーコンを並べたら弱火にかけます。

  3. 3

    ほうれん草は根元からよく洗い、食べやすい長さに切ります。

    • ほうれん草炒め 温サラダ風作り方3写真
  4. 4

    チリチリ音がしてきたら、

    • ほうれん草炒め 温サラダ風作り方4写真
  5. 5

    ほうれん草の軸部分とガーリックパウダーを入れ塩胡椒をして炒めます。

    • ほうれん草炒め 温サラダ風作り方5写真
  6. 6

    若干透き通って照りが出てきたら、葉の部分を入れます。

    • ほうれん草炒め 温サラダ風作り方6写真
  7. 7

    上下を返すイメージで葉の部分に火を通し、半分くらいのカサになったら

    • ほうれん草炒め 温サラダ風作り方7写真
  8. 8

    お醤油を回し入れ、火を止めたら出来上がり。お好みで挽きたての胡椒を振って召し上がれ。

コツ・ポイント

基本、生でも食べられるので、熱いベーコンと軸の部分で、葉を和えるイメージです。
すると、水分も出過ぎず軽く食べられます。

ガーリックパウダーがない時は、みじん切りひと片を軸部分と一緒に入れてください。

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シロイツキ
シロイツキ @cook_40218793
2019/04/19 02:11に公開
基本 和風で、フィーリング重視です。砂糖•みりんはほとんど使いません。 美味しいものご紹介出来れば嬉しいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの ホットサラダ ベーコン ほうれん草

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