シロイツキ

なめこ • 酒 • 麺つゆ • 蜂蜜 • 醤油

とり胸肉 • 蕎麦 • ネギ • 麺つゆ • 煮汁 • わさび

わらび • 塩蔵ワカメ • 人参 • 角こんにゃく • ごま油 • 酒 • 麺つゆ • お醤油

春菊 • ごま油 • 半すりごま • 塩胡椒 • お醤油

新玉ねぎ • オリーブオイル • 胡瓜 • 酢 • 鰹節 • 塩胡椒

独活の皮 • ごま油 • 酒 • 麺つゆ • ゴマ • 醤油

ナメタカレイ • 早煮昆布 • 大根 • 酒 • 麺つゆ • 醤油 • 生姜

胡瓜 • カニカマ • 味噌 • 和からし • 酢 • マヨネーズ • 塩胡椒

干し椎茸 • こんにゃく • 人参 • 油揚げ • ごま油 • 酒 • 麺つゆ • 水 • 最後に醤油

塩蔵わかめ • ぬるま湯 • 胡瓜 • 塩 • 春菊 • シラス • オリーブオイル • 米酢 • 醤油 • 胡椒

鯛煮付けの残り • 残りご飯 • すりおろし生姜 • ネギ

ごぼう • 大根の皮 • 人参 • 煮干し粉 • お餅 • キノコ • 鶏肉 • おろし生姜 • 酒 • 味噌 • 塩

各レシピ

水 • 牛すじ • ごぼう • 生姜 • ネギ • ブラックホールペッパー • 麺つゆ • 醤油 • 酒 • 味噌 • はちみつ • 塩 •

菊芋 • 人参 • 水 • 煮干し粉 • すりおろし生姜 • 油揚げ • えのき茸 • 味噌 • ふのり

菊芋 • きゅうり • 春菊 • ごま油 • キムチの素 • 煎り胡麻

ごぼう • こんにゃく • 人参 • 豚肉 • ごま油 • 水 • キノコ • 里芋 • 酒 • ネギ • 味噌 • 麺つゆ

油揚げ • 水 • 酒 • 麺つゆ • 醤油 • 蜂蜜 • ご飯 • 甘酢生姜 • 入り胡麻

手羽元 • 塩胡椒 • 酒 • ごぼう • ニンニク • ブイヨン • 椎茸 • 玉ねぎ • ジャガイモ • 人参 • オリーブオイル • 小麦粉 •

食パン • 卵 • 練乳 • バター • りんご • バター • 蜂蜜や粉糖