超簡単!インドの本格チキンカレー
福雁Bee @cook_40219697
面倒な軽量なし!小麦粉の代わりのジャガイモでトロトロに♡適当でも美味しい本格インドカレー。
スパイスは最小限です。
このレシピの生い立ち
軽量を最小限に、楽しく気軽にインド風のチキンカレーを作りたくて
超簡単!インドの本格チキンカレー
面倒な軽量なし!小麦粉の代わりのジャガイモでトロトロに♡適当でも美味しい本格インドカレー。
スパイスは最小限です。
このレシピの生い立ち
軽量を最小限に、楽しく気軽にインド風のチキンカレーを作りたくて
作り方
- 1
玉ねぎ、生姜、ニンニクはみじん切り。むね肉は2センチ角。全部タッパーに入れ、ヨーグルトと馴染ませ、冷蔵庫で半日〜1日置く
- 2
鍋にバターを入れ、みじん切りの玉ねぎを加え、飴色にする。時々水を加え焦げないように!(ドロドロまでやるとコクが出ます)
- 3
ジャガイモは薄く切り、耐熱容器に入れてラップをし、3〜4分チンする
- 4
柔らかくなったジャガイモを鍋に投入。
ジャガイモを潰す感じで混ぜる。(中火で。焦がさないように注意) - 5
焦げない程度に茶色っぽくしたら、寝かせておいた鶏肉を、丸ごと投入。
- 6
よく混ぜながら水を加え、スパイスを加え、強火で沸騰させる。
- 7
中火で煮て、ドロドロになってきたら味見。
辛さ不足のときはガラムマサラを足す。味が薄いときは塩を足す。 - 8
また水を加えて強火で沸騰させる。
- 9
沸騰したら弱火にし、また味見。
香りが弱いときはクミンを加える。 - 10
ジャガイモが溶けて、トロトロになったら食べごろ!
1日寝かせるともっと美味しいです。
コツ・ポイント
漬け込み用の玉ねぎ、生姜、ニンニクは、ミキサー等で細かくすると、出来上がりがもっと本格的になります。
スパイスに触れて、インド風料理を始めるきっかけにしてほしいです。
写真では、熱いうちに上にピザ用チーズを乗せました。
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