【使いきり】野菜スープ

消費者庁 @caa_nofoodloss
「食品ロスをなくそう!はくさんもったいないrecipe」(石川県白山市)
このレシピの生い立ち
石川県白山市消費生活センター(協力:白山市食生活改善推進協議会、白山市地産地消課)では、「食品ロスをなくそう!はくさんもったいないレシピ」を作成しました。
【使いきり】野菜スープ
「食品ロスをなくそう!はくさんもったいないrecipe」(石川県白山市)
このレシピの生い立ち
石川県白山市消費生活センター(協力:白山市食生活改善推進協議会、白山市地産地消課)では、「食品ロスをなくそう!はくさんもったいないレシピ」を作成しました。
作り方
- 1
野菜は全て1cm角に切る。ブロッコリーのみ下ゆでする。豆水煮缶は水をきる。
- 2
鍋にオリーブオイルを入れ、にんじんを加え炒め、次に玉ねぎと甘みがでるように塩ひとつまみも入れ、炒める。
- 3
玉ねぎがしんなりして甘みが出るまで炒める。次に白菜を加え、しんなりするまで炒める。
- 4
3が炒まったらトマト、水を加え、沸騰したらコンソメを加え、アクを取ります。
- 5
15分程度弱火で煮込んだらブロッコリー、塩・こしょうを入れ味を調えます。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
食べる野菜スープ(健康のために) 食べる野菜スープ(健康のために)
健康のために毎日食べる野菜スープを作りました。特に朝、このスープを食べると、血糖値の急激な上昇を抑えるなど健康的です。 スーパーぶーこ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19674219