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野沢菜漬の炒り煮
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野沢菜漬の炒り煮-レシピのメイン写真

野沢菜漬の炒り煮

misogura
misogura @cook_40042469

残った野沢菜漬を使ったおかずです。
冬の信州ならではの食べ方で、ご飯のおかずはもちろん、おつまみにも最高!
このレシピの生い立ち
雪の多い信州では1~3月は葉物の野菜が少なく、冬の信州ならではの食べ方です。野沢菜漬の葉っぱの部分だけを使って作ることもあります。
好きな人は野沢菜をあえて残しておいて作りますよ。

残った野沢菜漬を使ったおかずです。
冬の信州ならではの食べ方で、ご飯のおかずはもちろん、おつまみにも最高!
このレシピの生い立ち
雪の多い信州では1~3月は葉物の野菜が少なく、冬の信州ならではの食べ方です。野沢菜漬の葉っぱの部分だけを使って作ることもあります。
好きな人は野沢菜をあえて残しておいて作りますよ。

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野沢菜漬の炒り煮

misogura
misogura @cook_40042469

残った野沢菜漬を使ったおかずです。
冬の信州ならではの食べ方で、ご飯のおかずはもちろん、おつまみにも最高!
このレシピの生い立ち
雪の多い信州では1~3月は葉物の野菜が少なく、冬の信州ならではの食べ方です。野沢菜漬の葉っぱの部分だけを使って作ることもあります。
好きな人は野沢菜をあえて残しておいて作りますよ。

残った野沢菜漬を使ったおかずです。
冬の信州ならではの食べ方で、ご飯のおかずはもちろん、おつまみにも最高!
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雪の多い信州では1~3月は葉物の野菜が少なく、冬の信州ならではの食べ方です。野沢菜漬の葉っぱの部分だけを使って作ることもあります。
好きな人は野沢菜をあえて残しておいて作りますよ。

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材料

4人分
  • 野沢菜漬(少し味の変わった古い物) 2株
  • 人参 1/2本
  • 油揚げ 2枚
  • 油 適量
  • だし汁 1カップ
  • みりん 適量
  • しょう油 適量
  • 長ネギ(あれば) 1/4本
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作り方

  1. 1

    野沢菜漬を1晩水に漬けて塩出しをする

  2. 2

    塩出しして絞った野沢菜・人参・油揚げを2~3cmくらいの長さに切る

  3. 3

    温めたフライパンに油をひき、切った材料を油で炒めてだし汁で煮る

  4. 4

    人参・野沢菜が煮えたら、みりん・しょう油を加え、少し煮てから輪切りにした長ネギを加える

  5. 5

    汁が少なくなったら最後に味を整えてできあがり

コツ・ポイント

葉っぱの部分だけを使う場合は、その分増やしてください。
油は多めのほうがコクがあって美味しいです。最後に長ネギを入れるとまた一味違って美味しさが増します。
野沢菜漬だけでもいいですが、入れるものはお好みでどうぞ。

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misogura
misogura @cook_40042469
2016/01/07 04:28に公開
味噌をはじめ、昔ながらの漬物、手作りジャムなど国産原料を使用した品を、信州さらしなの里より郷土料理レシピなどとご紹介いたします。
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このレシピのキーワード

炒り煮 にんじん 油揚げ 長ネギ

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