レンジで簡単☆おからの卵サラダ

しじみごはん
しじみごはん @cook_40069258

卵の甘味が優しいおからのサラダ♪
2014/04/08 話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
おからのポテサラが好きで、卵入りができないかなぁ~と思って。黄金炒飯を真似て、始めから一緒にレンジにかけて均一に卵の色を付けました♪

レンジで簡単☆おからの卵サラダ

卵の甘味が優しいおからのサラダ♪
2014/04/08 話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
おからのポテサラが好きで、卵入りができないかなぁ~と思って。黄金炒飯を真似て、始めから一緒にレンジにかけて均一に卵の色を付けました♪

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材料

  1. おから 100グラム
  2. 1~2個
  3. マヨネーズ 大さじ1~
  4. セリ 少々
  5. 少々
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    おからと卵をボールに入れてよく混ぜ、ラップ無し500wで1分レンジにかける。

  2. 2

    一度取り出し箸でよく掻き混ぜ、再び500wで40秒レンジにかける(卵2個の場合はもう一度繰り返す)。

  3. 3

    粗熱が取れたら塩、胡椒、マヨネーズを和えて、パセリを加えて出来上がり♪

  4. 4

    お好みで粉チーズやカレー粉、マヨネーズを減らして塩麹やピーナッツバター、練りごまを加えても美味しいです^^

  5. 5

    2014/04/08 つくれぽ10人達成話題入り感謝♪

  6. 6

    りりこたんさん始め、皆さんちょい足し&アレンジ&素敵れぽを沢山頂きました♪有り難うございます~♪♪♪

  7. 7

    たあこぶう☆さん、コメ無し掲載ご免なさい!とっても嬉しいコメ♪色々アレンジ楽しんでください^^♪

コツ・ポイント

おからと卵を一緒にレンジにかけるだけ♪
卵の黄色がしっかり出るのが目安です♪

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しじみごはん
しじみごはん @cook_40069258
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フェイシャルエステティシャン☆東京都在住 2児のママです!大学時代にjrV&F取得CPAを目指したりピザ・パン屋を巡ったりカフェ勤務後、パティシエをしていました♪⭐東海連合 #56           
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