春キャベツとしらすとカニカマのサラダ!!

Name: 春キャベツとしらすとカニカマのサラダ!!
Yield: 二人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春キャベツ ４枚; しらす 好きなだけ; カニカマ 好きなだけ; めんつゆ 味をみながら

ｍａｉｋｙ @cook_40063158

春キャベツをいっぱいヘルシーに美味しく食べたくて♪５分でぱぱっとできちゃいます♪ヽ(´▽｀)/
このレシピの生い立ち
たくさんパクパク食べたい!!そして楽して美味しく作りたい!!ただそのおもいだけで作りました(*‾∇‾*)

春キャベツとしらすとカニカマのサラダ!!

ｍａｉｋｙ @cook_40063158

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材料

二人前

春キャベツ４枚
しらす好きなだけ
カニカマ好きなだけ
めんつゆ味をみながら

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作り方

1

春キャベツは手でぶちぶち切る。
2

レンジで５００wで１分。
3

お皿に春キャベツ、しらす、かにかまをのせる。
4

めんつゆをかけて出来上がり♪
5

2014年5月15日キャベツのカテゴリ掲載されました♪

コツ・ポイント

レンジで温める秒数はそれぞれお好きな固さ柔さで調整してください☆

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つくれぽ

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ｍａｉｋｙ @cook_40063158

2014/04/01 10:44に公開

2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆Ａ型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな＾＾♪

このレシピのキーワード

サラダしらすキャベツカニカマ

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