砂糖/小麦/乳不使用 ふんわりバナナラテ

馬場みのり @cook_40240366
お砂糖/小麦粉/乳製品不使用レシピ。バナナの甘さで充分美味しい!お豆腐と卵でタンパク質も豊富。優しい味のジュースです。
このレシピの生い立ち
たくさんバナナをいただいたので〜(*≧∀≦*)
砂糖/小麦/乳不使用 ふんわりバナナラテ
お砂糖/小麦粉/乳製品不使用レシピ。バナナの甘さで充分美味しい!お豆腐と卵でタンパク質も豊富。優しい味のジュースです。
このレシピの生い立ち
たくさんバナナをいただいたので〜(*≧∀≦*)
作り方
- 1
バナナ、お豆腐、卵、豆乳、煎りぬかをミキサーにかけるだけ♩
- 2
甘さが足りなければオリゴ糖または煮切りみりんを加えて下さい。卵アレルギーなら卵なしで作って下さい。いりぬかは無くてもok
コツ・ポイント
冷たくしたければ、氷を2〜3粒いれてミキサーにかけて下さい
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