簡単ヘルシー☆サラダチキンでもう1品
Ai♡料理人 @cook_40216999
調理時間はたったの3分！
コンビニで手に入るあのサラダチキンでヘルシー料理♪
ダイエット中の方もお酒のつまみにもこの一品
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでヘルシー料理を求めて…(笑)
サラダチキンに飽きてきたので炒めました(笑)
簡単ヘルシー☆サラダチキンでもう1品
調理時間はたったの3分！
コンビニで手に入るあのサラダチキンでヘルシー料理♪
ダイエット中の方もお酒のつまみにもこの一品
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでヘルシー料理を求めて…(笑)
サラダチキンに飽きてきたので炒めました(笑)
作り方
- 1
サラダチキン(私はスモークが好き)
を小さくカットします
今回サラダに使用したブロッコリーとサラダチキンを使用 -
- 2
フライパンに油小さじ１を引き
ほうれん草をサッと炒めます -
- 3
そこにサラダチキンを投入
(サラダで余ったブロッコリーも入ってます) -
- 4
軽く炒めたら白だしを投入
そしてなめ茸も入れてザッと炒めて完成です -
- 5
白だしとなめ茸が合う～♡
-
- 6
もやしとスモークのサラダチキンでも
美味しく出来ます✨ -
コツ・ポイント
軽く炒めるだけなのでほんと簡単☆
白だしとなめ茸の味でちゃんと味がついてるので
他の調味料はなくても大丈夫です☺
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