うちのお好み焼き♡

たしちやん
たしちやん @cook_40093146

キャベツたっぷり★
このレシピの生い立ち
子供の頃から我が家ではこの作り方。材料は、好みで色々増えていますが、基本はキャベツ、豚肉、かまぼこでした。

うちのお好み焼き♡

キャベツたっぷり★
このレシピの生い立ち
子供の頃から我が家ではこの作り方。材料は、好みで色々増えていますが、基本はキャベツ、豚肉、かまぼこでした。

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材料

2人分
  1. キャベツ 大5〜6枚くらい
  2. 小麦粉 1.5カップ
  3. 200mlくらい
  4. だしの素 大さじ1/2くらい
  5. 1個
  6. かまぼこ 3cm幅くらい
  7. 豚肉 薄切りまたはコマ
  8. イカ 1/3杯
  9. ニンニク 適量
  10. サラダ油 少々
  11. おたふくお好みソース 適量(結構たっぷり)
  12. 青のり 適量
  13. カツオ節 適量
  14. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    材料を準備します。

  2. 2

    小麦粉にだしの素、卵、水を入れて玉にならないよう混ぜます。

  3. 3

    ホットプレートを温めて、油をひきます。お玉1杯分位を円く、ホットプレートにひきます。ニンニク、イカを軽く焼きます。

  4. 4

    生地の上にキャベツを山盛りにおき、材料を上にのせていき、最後にお肉を広げます。

  5. 5

    生地をお肉の上にまんべんなくトロリ〜とかけます。

  6. 6

    少し生地が固まってきたら、上手にひっくり返します。

  7. 7

    ヘラでギュッギュッと、ぺちゃんこにするくらい押していきます。

  8. 8

    かなりぺちゃんこになり、具材に火が通ったら、再びひっくり返します。

  9. 9

    ソースを塗り、青のりとかつお節粉をふりかけます。

  10. 10

    真ん中にヘラで凹みを入れ、半分に折ります。

  11. 11

    最後にまた、ソースを塗って、青のり、かつお節粉をふりかけます。

コツ・ポイント

キャベツは、1枚1枚細い千切りに。チーズはキャベツの中に入れると焼く時溶けにくい。とにかくしっかり押さえる。具材は、好みでなんでもOK。夫はキムチをよくいれます。ソースはたっぷりと。

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