鶏肉のしょうが焼き

同じ値段で豚肉よりたくさん作れて美味しい!
から揚げにもアレンジ可能な一品です。
ビールのお供に弁当のおかずにどうぞ!
このレシピの生い立ち
ボリュームのある肉料理の定食を安く用意する必要が出た際に供したら予想外に好評でしたので定番の献立に加えました。
から揚げやチキンステーキなどにもアレンジ出来るのでまとめて仕込んだものを数日に分けて焼いたり揚げたりして変化を付けて供しました!
鶏肉のしょうが焼き
同じ値段で豚肉よりたくさん作れて美味しい!
から揚げにもアレンジ可能な一品です。
ビールのお供に弁当のおかずにどうぞ!
このレシピの生い立ち
ボリュームのある肉料理の定食を安く用意する必要が出た際に供したら予想外に好評でしたので定番の献立に加えました。
から揚げやチキンステーキなどにもアレンジ出来るのでまとめて仕込んだものを数日に分けて焼いたり揚げたりして変化を付けて供しました!
作り方
- 1
鶏肉は皮やスジ・血合いを取り除きひと口大にスライスする。
- 2
しょうが・にんにくはすりおろす。
- 3
ボウルに醤油・酒・みりん・砂糖・はちみつ・すりおろしたしょうが・にんにくを混ぜて調味液(漬け汁)を作る。
- 4
鶏肉を漬け込む。
漬け込み時間は1〜2時間くらいでOK!
味が濃くなってしまいますが、ひと晩置いても大丈夫です。 - 5
フライパンに油を軽く引いて熱し、鳥肉を入れて中火で蓋をして肉の表面が白くなるまで焼く。
- 6
調味液をフライパンに入れて蓋をし、弱火で2分程度蒸し焼きにして仕上げる。
- 7
器に盛り付けて出来上がり!
コツ・ポイント
多めに漬け込んで半分を生姜焼きに、残りにすりおろしたにんにくを加えて馴染ませてから片栗粉をまぶして揚げるとから揚げに出来ます。
フライパンに蓋をして中火で蒸し焼きにすると柔らかく仕上がります。
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