長芋とわかめと胡瓜のネバネバ酢醤油和え

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

ダイエットに◎ネバネバサクサクで食べごたえバツグン♡箸休めに、おつまみにオススメですよ♡

このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加。

ダイエット中のおつまみに
作りました(((o(♡´▽`♡)o)))

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材料

3人分
  1. 長芋 8cm
  2. 胡瓜 2本
  3. 乾燥わかめ 乾燥の状態で 大さじ1半
  4. ☆生姜チューブ 4cm
  5. ☆醤油 大さじ1と1/3
  6. ☆酢 大さじ1
  7. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりはスライサーで薄くして塩をふりしんなりしたら水気をしっかり絞る。

    わかめは水で戻して水気をしっかり絞る。

  2. 2

    薄く半月切りにした
    長いも、キュウリ、
    わかめ、☆を和えて
    完成です。

コツ・ポイント

コツは特にありません。簡単です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

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レシピ作者

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い!安い!旨い!おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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