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天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ
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天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ-レシピのメイン写真

天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

しゅい6さん、チーズ入り天津飯つくれぽありがとう!簡単なカニカマボコ・卵・筍・エリンギの簡単な天津飯♪あんかけ甘酢あん
このレシピの生い立ち
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

しゅい6さん、チーズ入り天津飯つくれぽありがとう!簡単なカニカマボコ・卵・筍・エリンギの簡単な天津飯♪あんかけ甘酢あん
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鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

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天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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鶏卵
性味:甘・平
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材料

  • 卵 6個
  • かにかまぼこ 6本(45g)
  • エリンギ 45g
  • ゆでたけのこ 45g
  • 甘酢あん
  • 砂糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 中華スープの素 4g
  • 水 200ml
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方1写真
  2. 2

    一人分ずつ、カニカマ15gタケノコ15gエリンギ15gを用意する

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方2写真
  3. 3

    卵各2個を入れて混ぜる

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方3写真
  4. 4

    鍋に砂糖・しょうゆ・酢・中華スープの素・水を入れて煮立てて

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方4写真
  5. 5

    水溶き片栗粉を入れて、甘酢あんをつくる

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方5写真
  6. 6

    よく熱したフライパンに油を入れ、3を箸で混ぜながら焼く

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方6写真
  7. 7

    火が通りにくいようなら、蓋をして弱火で焼く

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方7写真
  8. 8

    どんぶりにご飯を盛って7をのせ、熱い甘酢あんをかける

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方8写真
  9. 9

    出来あがり!

    • 天津飯の簡単あんかけ甘酢あん♪卵カニカマ作り方9写真

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な方は酢は大さじ1が良いかもしれません

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/02/26 23:19に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

天津飯 あんかけ 片栗粉 エリンギ 卵 ゆでたけのこ カニカマ

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