和風カリカリびすこってぃ
じょしょ @cook_40070359
きな粉とおからで硬過ぎずカリカリなビスコッティが出来ました！ノンオイルでヘルシー、食物繊維たっぷりです。
このレシピの生い立ち
ビスコッティが食べたくなったので粉を減らしてヘルシーに、おからでGI値も低く抑えたら食べやすい硬さになりました。硬いは硬いのでご注意を(笑)
和風カリカリびすこってぃ
きな粉とおからで硬過ぎずカリカリなビスコッティが出来ました！ノンオイルでヘルシー、食物繊維たっぷりです。
このレシピの生い立ち
ビスコッティが食べたくなったので粉を減らしてヘルシーに、おからでGI値も低く抑えたら食べやすい硬さになりました。硬いは硬いのでご注意を(笑)
作り方
- 1
粉類とおから、砂糖(今回アガペーシロップを使用)を合わせて泡立て器で良く混ぜます。
- 2
お好みでドライフルーツやナッツ、黒胡麻を加えて合わせ、全卵を溶いたものを少しづつ加えて混ぜ混ぜ。
- 3
卵は少しづつ少しづつ、混ぜたら小さな塊になるまで混ぜてから次の卵を。だんだん重くなって来たら箸に変えてぐるぐる。
- 4
こんな感じにひと固まりになったら冷蔵庫で一時間位休ませ、三等分の棒状にして170℃で15分焼きます。
-
- 5
この時点では柔らかクッキーです。それを厚さ1cm程に切り、切り口を上にして更に30分程焼いたら出来上がり！
コツ・ポイント
とにかく溶き卵は少しづつがポイント！入れるドライフルーツや胡麻、けしの実なんかはお好みです。
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