鶏むね肉の治部煮

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鶏むね肉は片栗粉をまぶしてゆでることで、しっとりした食感に。素材のうまみが溶け出した出汁ごとお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
クックパッドマートのオリジナルレシピです。

鶏むね肉の治部煮

鶏むね肉は片栗粉をまぶしてゆでることで、しっとりした食感に。素材のうまみが溶け出した出汁ごとお召し上がりください。
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材料

2〜3人前
  1. 鶏むね肉 300g
  2. にんじん 1/4本
  3. しめじ 1/2パック
  4. 青菜 1/2束
  5. 適量
  6. 片栗粉 適量
  7. 調味料
  8. だし汁 300ml
  9. 醤油 大さじ1と1/2
  10. みりん 大さじ1と1/2
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは5mm厚さの輪切りに、しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。青菜はさっとゆで、長さ4cmに切る。

  2. 2

    鶏肉はひと口大のそぎ切りにして塩を軽く振り、片栗粉をうすくまぶす。

  3. 3

    鍋に調味料を煮立て、にんじん、しめじを加える。

  4. 4

    にんじんが柔らかくなったら鶏肉を加え、火が通るまで煮る。青菜を加え、ひと煮立ちさせる。

コツ・ポイント

好みでわさびやしょうがを添えて召し上がってください。

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