トマ海老っチリ
卵とトマトを入れてボリュームを出しました。
このレシピの生い立ち
卵とトマトを入れてボリュームを出してみました。
作り方
- 1
海老は背ワタを取り片栗粉小1をまぶして手で揉んで水で洗ってペーパーで水分を拭き取り酒と塩をまぶしておきます。
- 2
卵を溶いてフライパンを熱し、半熟にして取り出しておきます。
- 3
トマトは8等分の櫛形にして横半分に切る。レタスは千切りにしておきます。
- 4
玉ねぎは1㎝角に切る。
- 5
①を混ぜておきます。片栗粉は倍量の水で溶いておきます。
- 6
フライパンに油大1を熱し片栗粉大1をまぶした海老を八分通り色が変わったら取り出しておきます。
- 7
フライパンの汚れを拭き取り油大1を入れショウガ、ニンニク、玉ねぎを炒める。香りが立ったら豆板醤を炒めてを加える。
- 8
①を加えて強火にして煮たてる。オイスターソーストマトを加えてさっと煮る。
- 9
海老を入れて水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。最後に卵、ゴマ油をたらし千切りレタスを敷いた上に盛って出来上がり。
コツ・ポイント
玉ねぎを入れて甘みを出しました。卵は半熟にしてフワッとさせておきます。
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