鶏肉とれんこんの炒め物 みかるxxx @cook_40085372 シンプルな味付けの炒め物。このレシピの生い立ちうちにあった物で簡単に。鶏の油だけ使ってちょっとヘルシーに。 もっと読む シンプルな味付けの炒め物。このレシピの生い立ちうちにあった物で簡単に。鶏の油だけ使ってちょっとヘルシーに。 もっと読む 鶏肉とれんこんの炒め物 みかるxxx @cook_40085372 シンプルな味付けの炒め物。このレシピの生い立ちうちにあった物で簡単に。鶏の油だけ使ってちょっとヘルシーに。 もっと読む シンプルな味付けの炒め物。このレシピの生い立ちうちにあった物で簡単に。鶏の油だけ使ってちょっとヘルシーに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏もも肉 100ｇ れんこん 200ｇ オクラ ３～４本 調味料 酒 大さじ１ 醤油 大さじ１ みりん 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉は一口大に、れんこんは半月形の薄切り、オクラは斜め切りに。 2 フライパンを熱し、油を敷かずに中火で鶏もも肉を入れ炒める。 3 鶏肉から出る油でれんこんを炒め、火が通ったら調味料とオクラを加え照り照りするまで炒め合わせれば出来上がり。 コツ・ポイント あれば白ゴマを振っても美味しい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19695830 コピーしました！ みかるxxx @cook_40085372 2012/07/27 14:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの オクラ れんこん 鶏もも肉 酒 似たレシピ その他のレシピ 夏の和えるだけ副菜！ゴーヤの塩麹和え 三色丼 ちくわ入りレンチンズッキーニ 簡単ゆで卵 アジの南蛮漬け 豚肉とさつまいもの甘辛生姜炒め キャラメルバナナシフォンケーキ☆ 茄子とエリンギのさっぱり大葉炒め 本格！手づくり麻婆茄子 トトロとろろそば♥ 簡単！ライスペーパー餃子 お弁当用★鶏団子と薄揚げの煮物★お船風 野菜たっぷりミートソース 家族が喜ぶ♪市販の素で料亭風炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19695830
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