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ポークカレー
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ポークカレー-レシピのメイン写真

ポークカレー

Gonbao
Gonbao @gonbao

豚バラブロック肉を使って作った、北インドの家庭カレーです。
このレシピの生い立ち
ガラムマサラがなかったのでカレー粉で代用。

参考レシピ:
ポークカレー(ホームメイドスタイル) ガンパティ シン ビスト シェフ プロから学ぶ簡単家庭料理
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/4965

豚バラブロック肉を使って作った、北インドの家庭カレーです。
このレシピの生い立ち
ガラムマサラがなかったのでカレー粉で代用。

参考レシピ:
ポークカレー(ホームメイドスタイル) ガンパティ シン ビスト シェフ プロから学ぶ簡単家庭料理
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/4965

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Gonbao
Gonbao @gonbao

豚バラブロック肉を使って作った、北インドの家庭カレーです。
このレシピの生い立ち
ガラムマサラがなかったのでカレー粉で代用。

参考レシピ:
ポークカレー(ホームメイドスタイル) ガンパティ シン ビスト シェフ プロから学ぶ簡単家庭料理
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/4965

豚バラブロック肉を使って作った、北インドの家庭カレーです。
このレシピの生い立ち
ガラムマサラがなかったのでカレー粉で代用。

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ポークカレー(ホームメイドスタイル) ガンパティ シン ビスト シェフ プロから学ぶ簡単家庭料理
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/4965

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材料

3~4人分
  • 豚バラ肉(ブロック) 300g
  • にんにく(みじん切り) 2片(10g)
  • 八角 1個
  • 玉ねぎ (みじん切り) 250g
  • にんにく(すり下ろす) 4片(20g)
  • 生姜  (すり下ろす) 10g
  • トマト缶 200g
  • ターメリック 3g
  • カレー粉 10g
  • コリアンダーパウダー 7g
  • チリパウダー 2振り(量はお好みで)
  • 塩 適量
  • 炒め油 75ml
  • 生姜  (みじん切り) 5g
  • お湯 400ml
  • レモン汁 小さじ1程度
  • ご飯 人数分
  • レタス (千切り) 2枚分程度
  • トッピング
  • 生姜  (千切り) 適量
  • クレソン 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。火を通すと縮むので大きめで良い。

  2. 2

    鍋に炒め油とにんにくみじん切りを入れ火にかける。にんにくが色づいてきたら八角、玉ねぎを加えきつね色になるまで炒める。

  3. 3

    豚肉を追加、炒め合わせ、塩ひと振りし、すりり下ろし生姜、にんにくを加えよく炒め合わせる。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら、トマト缶を加え混ぜ合わせ、ターメリック、カレー粉、コリアンダーパウダーを加え混ぜ合わせる。

  5. 5

    香り付けの生姜みじん切りを加え、お湯を入れ、肉が柔らかくなるまで10分程度煮込む。

  6. 6

    塩、チリパウダーで味を整えれば出来上がり。

  7. 7

    レタスを混ぜたご飯を盛り、カレーをかけ、クレソンと千切り生姜を飾れば完成。

コツ・ポイント

それぞれの材料を加えた際はよく混ぜ合わせる。水はお湯で加えるのがコツだそうです。八角は盛り付ける際には取り除いて下さい。

辛いのが好みの方は、チリパウダーを増やしてください。出来上がってから加えても大丈夫です。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2019/04/27 12:08に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

ポークカレー レタス トマト缶 八角 にんにく カレー粉 豚バラ肉 玉ねぎ クレソン ご飯 しょうが

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