作り方
- 1
ニンジンを少し小さめのくし切りにしバターで炒める。
- 2
そこにツナ缶を加え炒める。
- 3
豆腐は崩して加える。
- 4
塩コショウで味を整える。
- 5
卵を落とし溶きながら具材と混ぜ合わせる(スクランブルエッグ的な感覚です)
- 6
醤油・みりんで味をつけ全体がほどよい色になったら完成。
コツ・ポイント
どんどん加えて炒めてしまって結構です。とても短時間でできヘルシーですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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