はんぺんと鶏胸肉の蓮根挟み照り焼き

づえくま
づえくま @cook_40175476

はんぺん使ってふわっと!鶏胸肉であっさりと♡生姜を効かせて冷めてもおいしいのでお弁当にも\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
このレシピの生い立ち
安く買って冷凍したはんぺんが…!いつもの蓮根挟みに入れてみようと入れてみたら、意外とおいしく出来ました!餃子の皮で包んで揚げて食べてもおいしく出来ました(﹡ˆoˆ﹡)

はんぺんと鶏胸肉の蓮根挟み照り焼き

はんぺん使ってふわっと!鶏胸肉であっさりと♡生姜を効かせて冷めてもおいしいのでお弁当にも\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
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安く買って冷凍したはんぺんが…!いつもの蓮根挟みに入れてみようと入れてみたら、意外とおいしく出来ました!餃子の皮で包んで揚げて食べてもおいしく出来ました(﹡ˆoˆ﹡)

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材料

2人分
  1. 鶏胸ひき肉 150〜200g
  2. はんぺん 1枚
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. こしょう 少々
  5. 少々
  6. 生姜チューブ 適量
  7. 蓮根 5mm幅輪16枚くらい
  8. 片栗粉 適量
  9. *醤油 大さじ3
  10. *酒 大さじ2
  11. *みりん 大さじ2
  12. *はちみつ 大さじ2
  13. *生姜チューブ 3cmくらい

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。袋に玉ねぎ、はんぺん、ひき肉、調味料を入れてもみもみ。

  2. 2

    蓮根はスライスして水気を拭いておく。一枚に①をのせ、もう一枚で挟む。8個作る。片栗粉を両面まぶしておく。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を熱し、蓋をして蒸し焼きにする。
    *を加えて汁気がなくなるまで煮からめる。

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