ワカメ&しらす&ちくわ✿ナムル風

yukari−♡
yukari−♡ @cook_40086391

材料切ったら和えるだけ!そのものの塩気だけでおいしいので、味付けはほんの少し♫ワカメたくさん食べられます^^
このレシピの生い立ち
さっぱりと1品作りたくて、半端に余っていた材料でできあがりました✿

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材料

2~3人分
  1. 乾燥わかめ 大さじ1と1/2
  2. ちくわ 2本
  3. ハム 2枚
  4. しらす お好きなだけ
  5. ゴマ 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 炒りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは、たっぷりの水につけて戻した後、しっかりと水を切っておく。

  2. 2

    ちくわは斜め切り、ハムは短冊切りにする。

  3. 3

    1、2、しらすをボウルに入れてざっと混ぜ、さらにゴマ油と醤油を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に盛り、炒りゴマを振りかけたらできあがり♡

コツ・ポイント

簡単です~特にありません^^

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レシピ作者

yukari−♡
yukari−♡ @cook_40086391
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結婚15年目、まだまだお料理修行中✿2011年9月、長女誕生✧2014年6月、次女誕生✧「おいしい♡」の言葉を求めて日々精進(o´艸`o)スロ~なスロ~な私ですが、どうぞよろしくお願いします♡東海連合 #36ダイエット部 NO.26スヌーピー♥の会 NO.4
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