☆ザンギ
酒・ニンニクすりおろし・しょうがすりおろし・醤油・ガーリックソルト・鶏モモを袋に入れ前日から冷蔵庫へ。

朝、片栗粉・小麦粉を合わせた袋に入れ フリフリし、余分な粉を落として 油で揚げて出来上がり

☆マッシュポテト
じゃがいもを粉ふきにし、鍋の中で 潰します、ベーコン・牛乳・ピザチーズ・コンソメ・砂糖・塩こしょうし

混ぜながら、弱火にかけて チーズが溶けたら 出来上がり！ 冷めても美味い♡

☆きんぴらゴボウ
☆花ソーセージ
☆ほうれん草コーンベーコン炒め

☆カリカリ梅と梅かつお巻き
前日にカリカリ梅を みじん切りにし、はちみつ梅とかつお節と醤油を混ぜておきます。

朝 海苔に 塩を振り ご飯を薄く広げたら カリカリ梅を全体に、真ん中に 梅かつおを乗せ巻いたら出来上がり

♡胡麻そぼろ巻き
前日に フライパンで 胡麻油・しょうがみじん切り・豚ひき肉・酒・砂糖・醤油・味噌の順で そぼろを作って

おきます。朝、海苔・塩・ご飯を薄く広げ 白胡麻を全体に 真ん中に そぼろをおき 巻いたら出来上がり