ワカメと胡瓜のコクツナ酢の物

ハニュマ
ハニュマ @cook_40209883

副菜と言えば楽チン酢の物☆ちょっとコク旨にな〜れ!!12/13話題入りさせていただきましたーっ!(*≧艸≦)
このレシピの生い立ち
楽チンなので酢の物をよく作るのですが、いつも同じじゃ家族にダメ出しされるので、ちょっとアレンジ☆

ワカメと胡瓜のコクツナ酢の物

副菜と言えば楽チン酢の物☆ちょっとコク旨にな〜れ!!12/13話題入りさせていただきましたーっ!(*≧艸≦)
このレシピの生い立ち
楽チンなので酢の物をよく作るのですが、いつも同じじゃ家族にダメ出しされるので、ちょっとアレンジ☆

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材料

3人分
  1. 乾燥ワカメ 大匙2弱
  2. キュウリ 1本
  3. シーチキン 1/2缶
  4. 醤油 大匙1
  5. 大匙1
  6. 砂糖 大匙1/2
  7. ゴマ 大匙1/2
  8. すり胡麻 大匙1

作り方

  1. 1

    胡瓜はスライスして塩揉み、ワカメは水で戻して、どちらもサッと水で洗いしっかり搾る。

  2. 2

    調味料を合わせ、ワカメと胡瓜とシーチキンを入れ、すり胡麻を和えて出来上がり☆

  3. 3

    最近はツナの代わりに鶏胸肉50gくらいお酒と塩少々でボイルして、小さく割いた物を和えています^ ^ぜひお試し下さいませ☆

コツ・ポイント

特にありませんが、水気はしっかり搾ります(^_^)

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ハニュマ
ハニュマ @cook_40209883
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旦那さんのスパルタに耐えながら、日々料理修行に専念する、子育て真っ只中の専業主婦です。よろしくお願いします☆
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