豚ヒレとズッキーニのクリームソテー

さゆはゆ
さゆはゆ @cook_40480883
日本

生クリームでほっとする味わい。ズッキーニの食感を楽しめます。

豚ヒレとズッキーニのクリームソテー

生クリームでほっとする味わい。ズッキーニの食感を楽しめます。

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材料

2人分
  1. 豚ヒレ肉 200g
  2. ズッキーニ 1本
  3. にんにく 1片
  4. 生クリーム 100mL
  5. 白ワイン 大さじ2
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは皮つきのまま、8mm幅に輪切りにする。

  2. 2

    豚ヒレは5mm厚さくらいに切る。

  3. 3

    にんにくをみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱して、弱めの中火で、にんにくにじっくりと火を通す。焦がさないように。

  5. 5

    中火にして豚肉を1分ずつ両面を焼き、軽く塩コショウをする。

  6. 6

    白ワインを加えて、ふたをして1分蒸し焼き。

  7. 7

    ズッキーニを加えて、炒める。しんなりし始めるくらいまで。

  8. 8

    生クリームを加えて、中火で2分煮詰める。

  9. 9

    塩コショウで味を整えれば完成。

コツ・ポイント

豚ヒレ肉は火を通しすぎると固くなるので、蒸し焼きにしています。ズッキーニの炒め加減はお好みで。

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