血管プラークダイエット食667（海鮮丼）
デビオさっちゃん @cook_40054870
ぶり、いか、サーモンの海鮮丼に味噌汁、漬け物付き。
このレシピの生い立ち
夕食づくりがめんどくさかったので・・・つい。ヽ(^.^;
アプリでひらく作り方
- 1
丼にご飯をよそい、シソを敷きイカ、サーモン、ブリをきれいに
並べて貝割れをのせ、わさび醤油をかける。漬け物を添える。 -
- 2
ダシでワカメ玉ねぎ、豆腐、えのき茸を沸かし白こうじ味噌汁を溶かしいれる。刻みネギをふる。
-
コツ・ポイント
ネタが新鮮なうちに並べて食べる。
似たレシピ
血管プラークダイエット食740（海鮮丼）
久しぶりに海鮮丼、脂の少なそうなチリサーモンを選んだ。白い味噌汁付き。
血管プラークダイエット食289（海鮮丼）
今日は母の日で、嫁さんに海鮮丼をと思ったけど、飲み会でいません。娘と豪華な夕食です。
血管プラークダイエット食476（海鮮丼）
夏休み終わりの夕飯、リクエストは海鮮丼でした。ワカメ汁、漬け物、アマダレ包み団子付き
血管プラークダイエット食199（海鮮丼）
夜中のスーパーはやすい。半額で海鮮丼の材料が買えた。
サーモンの海鮮丼
簡単サーモン海鮮丼です！
♡海鮮丼
我が家の好きな海鮮丼の具材です☆覚え書きです☆
リケン青じそで海鮮丼！
おいしく海鮮丼！
chokomint2 
簡単美味しい 海鮮丼
混ぜるだけの簡単海鮮丼 ！
血管プラークダイエット食359（海鮮丼）
刺身が半額だったので、海鮮丼にした。
最強海鮮丼
普通の海鮮丼に飽き足らない方。この二段仕込み海鮮丼なら、大満足間違いなし！！
海鮮丼
大好きなサーモンとイクラの入った海鮮丼作りました❤️
お父さんも喜ぶ簡単美味しい海鮮丼
簡単で尚且つ美味しい海鮮丼です♪
橘 陸斗 
簡単♪︎海鮮丼
冷蔵庫にあるもので大丈夫な、頑張らない海鮮丼です♡
海鮮丼
とっても簡単★海鮮丼
酢飯が美味しい！海鮮丼！
簡単！乗せるだけ海鮮丼。
Rima。 
海鮮丼
イクラとアボガドを使った美味しい海鮮丼です。
海鮮丼
家で簡単海鮮丼
お手ごろ海鮮丼
サーモン、甘エビ、カニカマを使った、お値打ち仕立ての海鮮丼(^_−)−☆
海鮮丼
海鮮丼がどうしても食べたくて。
青じそとろろの海鮮丼
とろろに三島の『かおり®』を混ぜて、海鮮丼にかけました。
ねぎトロ海鮮丼・みんと風
娘がねぎトロ丼を食べたいというので、娘好みのサーモンと合わせて作ったねぎトロ海鮮丼です。
豪華絢爛？？海鮮丼
激安スーパーにて激安刺身を購入！！手巻き寿司は面倒なので、海鮮丼にしちゃいました。うまかった(⌒┐⌒)
とろとろ～海鮮丼♪
忙しい時に、簡単海鮮丼(*^_^*)
海鮮丼
魚卵大好きな子どもが喜ぶ海鮮丼。お刺し身の漬け丼やねぎとろ丼に飽きたので，簡単海鮮丼です。
カイワレ大根で♡一人分の海鮮丼
お刺身パックとカイワレ大根で簡単海鮮丼♫
鰤と生桜えびの海鮮丼♪
スーパーで買ったお刺身で作る簡単レシピ。鰤と生桜えびを乗せた海鮮丼です。とっても簡単ですがガッツリ美味しいですよ！
海鮮丼 お茶漬け
海鮮丼、お茶漬けと2回楽しめるレシピです＾＾♡
★海鮮丼★
ソーシャルディスタンス海鮮丼★自宅でお店の味が楽します。
お手軽！切り盛り海鮮丼！！
スーパーの刺身用柵で海鮮丼。暑くて何かと作るの嫌って時に是非！切って盛ってわさび醤油に味醂を混ぜてかけるだけ！
簡単海鮮丼(｡◕‿‿◕｡)
海鮮丼とても簡単で美味しいです！！暑い時期食欲進むレシピですヾ(๑◕∀◕๑)/（笑）
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19705024
