鶏肉とジャガイモの炒め物

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

ボリューミーポテト料理です^^
このレシピの生い立ち
ボリューミーなおかずに^^

鶏肉とジャガイモの炒め物

ボリューミーポテト料理です^^
このレシピの生い立ち
ボリューミーなおかずに^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. とりもも肉 2枚
  2. おおさじ1
  3. ジャガイモ 3こ
  4. にんにく(みじん切り) 一片
  5. 玉ねぎ(あらみじん切り) 小1/2
  6. 塩コショウ 適量
  7. コンソメ(顆粒) こさじ1
  8. バター こさじ2

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむき水にくぐらせ耐熱ボールに入れラップをする レンジでやわらかくなるまで加熱
    500w4分くらい

  2. 2

    鶏肉はフォークなどで穴を両面に開け一口大に切る 酒をも見込み 塩コショウをする 

  3. 3

    テフロン加工のフライパンに鶏肉の皮側から焼いていく 

  4. 4

    焼き色がついたらひっくり返す あいているところにたまねぎをいれ 弱火から中火にし2−3分蒸し焼きにする

  5. 5

    火が通ってきたらにんにく 1のジャガイモ コンソメをいれ炒める
    塩コショウで味を調え仕上げにバターを絡める

  6. 6

    写真はちょこっと残ってたソラマメ入り

コツ・ポイント

ジャガイモはレンジ後少しそのままおいておくとほっくり仕上がります^^

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
おうちごはん☆
に公開
千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
もっと読む

似たレシピ