洋風豆ご飯

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

玉ねぎやベーコンとともにえんどう豆で、洋風炊き込みごはんにしましたら若い人たちに好評でした。
このレシピの生い立ち
お友達にいただいたえんどう豆を楽しんでます。冷蔵庫にあるもので洋風豆ご飯にしてみました。

洋風豆ご飯

玉ねぎやベーコンとともにえんどう豆で、洋風炊き込みごはんにしましたら若い人たちに好評でした。
このレシピの生い立ち
お友達にいただいたえんどう豆を楽しんでます。冷蔵庫にあるもので洋風豆ご飯にしてみました。

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材料

米二合分
  1. 二合
  2. 360cc
  3. えんどう カップ1
  4. 玉ねぎ小さめ 1個
  5. ベーコン 約50g
  6. じゃがいも小さめ 1個
  7. 味覇 大さじ半分
  8. またはコンソメ顆粒 小さじ2
  9. ニンニクスライス 2から3枚
  10. マーガリンかバター 小さじ半分
  11. こしょう 3から4振り
  12. あれば粉チーズ 一振り

作り方

  1. 1

    米二合を研いでざるに上げて30分おきます

  2. 2

    お友達のご実家で獲れたえんどう豆をいただきました。今日の主役です

  3. 3

    えんどう豆をさやから取り出して、軽く洗いざるに上げておきます

  4. 4

    今回はカップ1使います

  5. 5

    玉ねぎを粗くみじん切りにします

  6. 6

    じゃがいももえんどう豆の大きさぐらいに粗くみじん切りします

  7. 7

    ベーコンもえんどう豆の大きさぐらいに粗くみじん切りします

  8. 8

    あれば、ニンニクのスライスを少し加えます。

  9. 9

    炊飯器に米や具材を入れて、水360cc加えます

  10. 10

    味覇は万能です。洋風にも美味しいです。

  11. 11

    関西人には馴染み深い味覇ウエイパーが無いときは、コンソメを使います

  12. 12

    味覇は細かくちぎって、炊飯器にまんべんなく並べます

  13. 13

    マーガリンを少し加えて、炊飯器の炊き込みごはんのスイッチを押します

  14. 14

    炊き上がりにこしょうを振り、軽く混ぜます

  15. 15

    器に盛り付けて、お好みで粉チーズを振っても美味しいんです

  16. 16

    とっても良い香り

  17. 17

    お豆の香りにベーコンなどの具の味と香りが混じって、ふくよかな味わいです

コツ・ポイント

ベーコンやマーガリンにも塩分が有るので、味付けは控えめにします。

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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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