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副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮
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副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮-レシピのメイン写真

副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮

MAM012☆
MAM012☆ @cook_40203099

お酒を使わないあさりの酒蒸し風です♪
貝のだしで調味料が無くても充分美味しい!
このレシピの生い立ち
春の食材を子どもと食べたくて。パスタと和えても美味しいそうですね。

お酒を使わないあさりの酒蒸し風です♪
貝のだしで調味料が無くても充分美味しい!
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春の食材を子どもと食べたくて。パスタと和えても美味しいそうですね。

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副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮

MAM012☆
MAM012☆ @cook_40203099

お酒を使わないあさりの酒蒸し風です♪
貝のだしで調味料が無くても充分美味しい!
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春の食材を子どもと食べたくて。パスタと和えても美味しいそうですね。

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材料

3〜4人分
  • アサリ 200gくらい
  • 水 200cc
  • 塩 小さじ1
  • キャベツ 2〜3枚
  • きのこ(今回はなめこ) 1/2株
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    所要時間3時間半。
    あさりは砂抜きに3時間以上置きます。
    水200ccに塩小さじ一杯、混ぜたものにあさりを投入。

    • 副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮作り方1写真
  2. 2

    あさりの砂抜きが終わったら、真水で貝殻の表面を軽くこすり洗いしておきます。

  3. 3

    キャベツを食べやすい大きさにちぎります。きのこは石づきを取って食べやすい大きさに分けます。

    • 副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油、きのこ、キャベツ、あさりの順番で入れ、蓋をして中火で加熱。

  5. 5

    あさりが全部開いたら完成です。
    お好みで黒コショウを振って召し上がれ。

    • 副菜に☆ あさりとキャベツの蒸し煮作り方5写真

コツ・ポイント

キャベツの水分でお酒が無くても充分蒸されます!火加減は弱めの中火で、食材が焦げないように。

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MAM012☆
MAM012☆ @cook_40203099
2019/03/05 10:10に公開
鳥料理が好きです♡やわらかめの味付けが好みなのと、覚えやすい分量で作りたいので、なんとなくで作っていた料理を精査しつつ載せてます。
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このレシピのキーワード

なめこ キノコ キャベツ アサリ

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