サーモンとアボカドのロミロミサラダ
misumisu07 @misumisu0722
刻んだスモークサーモンとアボカド、紫玉ねぎ、胡瓜をレモン汁とオイルで和えたハワイのロミロミサラダです。
具材はお好みで
このレシピの生い立ち
過去にアップした「昆布入り和風ロミロミサラダ( ID:19519236 )」の作り直し。
今回は昆布なしです。
サーモンとアボカドのロミロミサラダ
刻んだスモークサーモンとアボカド、紫玉ねぎ、胡瓜をレモン汁とオイルで和えたハワイのロミロミサラダです。
具材はお好みで
このレシピの生い立ち
過去にアップした「昆布入り和風ロミロミサラダ( ID:19519236 )」の作り直し。
今回は昆布なしです。
アプリでひらく作り方
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今回は信州サーモンのスモークを使いました。
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皮を剥がして
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身を小さめのサイコロ状にカットします。
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その他のお野菜も同様なサイズに刻みます。
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☆を加えてよく和え、しばらく冷蔵庫に置いて寝かせます。
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食べる直前にオイルを加えて和えます。
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器に盛って出来上がり
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アボカドローズは ID:20090485 に動画URL付きで載せてます。
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添えたパンは「きな粉たっぷりブランパン ID:19564140 」
きな粉を使った低糖質パンです。 -
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ブランパンにのせたのはカレー卵。
ゆで卵を潰して塩、マヨネーズ、カレー粉を加えて和えています。 -
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ブランパンにトッピングして粒胡椒を散らします。
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こちらはヨーグルト+冷凍ブルーベリーにミントを添えたものです。
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「昆布入り和風ロミロミサラダ」
ID:19519236 -
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2017/05/19/185910
つくれぽ
お砂糖みりんなしレシピをブログとYouTubeに毎日投稿していますTikTok,IGTVもやってるよレシピエールブログ→https://www.misublog.com/YouTube毎日昼12時更新→ https://www.youtube.com/channel/UCWcN7tVUPMjIj73bPjwT-cA
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