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辛いグヤーシュ Gulyasleves
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辛いグヤーシュ Gulyasleves-レシピのメイン写真

辛いグヤーシュ Gulyasleves

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ハンガリー料理。
ピリ辛にするかしないかはお好みで♬

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ハンガリー料理。

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ピリ辛にするかしないかはお好みで♬

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ハンガリー料理。
ピリ辛にするかしないかはお好みで♬

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材料

  • 牛肉 150g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ラード(サラダ油) 適量
  • パプリカパウダー 適量
  • 完熟トマト 1個
  • ピーマン 1個
  • ★ニンニク(チューブ) 1CMくらい
  • ★塩 少々
  • ★キャラウェイパウダー(クミンパウダー) 適量
  • 水 600ml
  • チリパウダー(豆板醤) 小さじ1/2
  • 人参 3CMくらい
  • ジャガイモ 1個
  • セロリ(コリアンダーやクミン) 1/4本
  • ハーブソルト 少々
  • 黒コショウ 少々
  • 【付け合わせ】
  • チペトケレシピID19964022 1人前
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作り方

  1. 1

    牛肉は一口大に、玉ねぎはみじん切り、その他の野菜はサイコロ状にカットする。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方1写真
  2. 2

    鍋にラードを熱し玉ねぎを炒める。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方2写真
  3. 3

    パプリカパウダーを入れて少量の水(分量外)を混ぜる。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方3写真
  4. 4

    ピーマン・トマト・牛肉・★を入れて、かき混ぜながら5分炒める。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方4写真
  5. 5

    水・豆板醤を加える。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方5写真
  6. 6

    牛肉が柔らかくなるまで煮込む。
    ※水分が足りなくなったら足す。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方6写真
  7. 7

    残りの野菜を加える。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方7写真
  8. 8

    ジャガイモが柔らかくなるまでコトコト煮込む。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方8写真
  9. 9

    ハーブソルト・黒コショウで味を調える。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方9写真
  10. 10

    出来上がり。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方10写真
  11. 11

    お好みでパスタ(チペトケ)を添えてもいい。

    • 辛いグヤーシュ Gulyasleves作り方11写真

コツ・ポイント

生のパプリカも入れてもいいかも。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2018/02/15 03:35に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

牛肉 セロリ トマト にんじん ピーマン じゃがいも にんにく ハーブ クミン コリアンダー 玉ねぎ

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