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あっさりつるるん♪満腹大根おろし納豆麺♡
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あっさりつるるん♪満腹大根おろし納豆麺♡-レシピのメイン写真

あっさりつるるん♪満腹大根おろし納豆麺♡

さくらんぼネコ
さくらんぼネコ @cook_40137112

こんにゃく麺であっさりカロリーオフ♪
ヽ(´▽`)/
このレシピの生い立ち
あっさりした麺が沢山食べたくて(‥·﹏·‥)

こんにゃく麺であっさりカロリーオフ♪
ヽ(´▽`)/
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あっさりした麺が沢山食べたくて(‥·﹏·‥)

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あっさりつるるん♪満腹大根おろし納豆麺♡

さくらんぼネコ
さくらんぼネコ @cook_40137112

こんにゃく麺であっさりカロリーオフ♪
ヽ(´▽`)/
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あっさりした麺が沢山食べたくて(‥·﹏·‥)

こんにゃく麺であっさりカロリーオフ♪
ヽ(´▽`)/
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材料

  • こんにゃく麺or糸こんにゃく お好きな量
  • 大根 お好きな量
  • 納豆 3〜4パック
  • しょうゆ お好きな量
  • ネギ お好みで
  • 生卵 お好みで
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作り方

  1. 1

    こんにゃく麺or糸こんにゃくをざっと茹でてザルに上げて流水で冷やす。

  2. 2

    大根おろしと納豆、納豆パックに入ってるダシを混ぜる。

  3. 3

    そこに冷やしたこんにゃく麺or糸こんにゃくを入れて、しょうゆを回しかけてよく混ぜる。

  4. 4

    お好みで、ネギや生卵等乗せて出来上がり♪ヽ(´▽`)/

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さくらんぼネコ
さくらんぼネコ @cook_40137112
2019/05/14 03:03に公開
病気がちで食事制限があり、食の幅を広げるために登録しました★美味しい物大好き٩(♡ε♡ )۶面倒くさがりで『簡単』『手間が掛からない』という言葉をこよなく愛する料理好き?です(*´∀`)美味しい物食べたいけど、手間を掛けるのが苦手です…
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このレシピのキーワード

ねぎ 大根 生卵 めん 糸こんにゃく 納豆

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