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とろ~り♪鯖のみぞれ餡掛け
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とろ~り♪鯖のみぞれ餡掛け-レシピのメイン写真

とろ~り♪鯖のみぞれ餡掛け

あゆみ☆キッチン
あゆみ☆キッチン @cook_40097265

とろ~り大根おろしが鯖にからんで、簡単でおいしい‼ご飯も進む1品です‼
このレシピの生い立ち
白身魚でやったのが美味しかったので鯖でもやってみました。

とろ~り大根おろしが鯖にからんで、簡単でおいしい‼ご飯も進む1品です‼
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白身魚でやったのが美味しかったので鯖でもやってみました。

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とろ~り♪鯖のみぞれ餡掛け

あゆみ☆キッチン
あゆみ☆キッチン @cook_40097265

とろ~り大根おろしが鯖にからんで、簡単でおいしい‼ご飯も進む1品です‼
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白身魚でやったのが美味しかったので鯖でもやってみました。

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材料

4人分
  • 鯖の切身 4切
  • 大根 15センチ
  • ☆砂糖 大1
  • ☆酒 大3
  • ☆みりん 大3
  • ☆醤油 大3
  • ☆白だし 大1
  • 薄力粉 適量
  • 片栗粉 適量
  • 出汁 400cc
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作り方

  1. 1

    鯖はリードなどで水気をしっかり拭き取り、小麦粉をはたきます。

  2. 2

    大根と生姜はおろしておきます。

  3. 3

    フライパンに少し多目に油をひき、鯖をさっと揚げ焼きにしていきます。

  4. 4

    フライパンの汚れを拭き取り、出汁を入れて、沸騰してきたら、☆の調味料を入れます。

  5. 5

    アルコールがとんだら2を入れて、温まってきたら、お皿に鯖を盛り付けます。

  6. 6

    残った汁に水とき片栗粉を入れて、とろみを出します。

  7. 7

    5に6をかけ、ねぎをのせたら、完成です‼

コツ・ポイント

大根下ろしをいれたら、一気に味が薄くなるので、味をみながら、調節してください。大根おろしは大根の水分も一緒に♪

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あゆみ☆キッチン
あゆみ☆キッチン @cook_40097265
2016/03/08 01:19に公開
飲食店で働いています(^^)野菜をたくさん使ったお料理が大好きです‼アレンジも大好き♪美味しいもの作れたとき、テンションアップです♪
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このレシピのキーワード

あんかけ サバ 大根 切り身 片栗粉 薄力粉 酒

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