オートミールバナナきな粉パン
chikku03 @cook_40043950
栄養満点のオートミールで簡単つかみ食べメニュー！
まぜてレンジするだけ。応用もいろいろできます。
このレシピの生い立ち
離乳食レシピに悩み、オートミールを使ってみたらとても簡単でつかみ食べにぴったしのができた！今は野菜を食べないからこれに混ぜてあげたりしてます。
オートミールバナナきな粉パン
栄養満点のオートミールで簡単つかみ食べメニュー！
まぜてレンジするだけ。応用もいろいろできます。
このレシピの生い立ち
離乳食レシピに悩み、オートミールを使ってみたらとても簡単でつかみ食べにぴったしのができた！今は野菜を食べないからこれに混ぜてあげたりしてます。
アプリでひらく作り方
- 1
オートミール大さじ8と牛乳大さじ6をボールに入れてまぜる
- 2
そこに細かく刻んだバナナを入れて、バナナをつぶすように混ぜていく
-
- 3
＊バナナの熟し具合で牛乳の量は調整してください。最初は牛乳少なめにして、バナナ入れてから様子見て牛乳追加がおすすめ。
-
- 4
きな粉大さじ1を混ぜて 型に入れます。
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- 5
まずはレンジ600wで2分。
写真この状態はまだ。型から綺麗にとれるまで追加でレンジする。 -
- 6
追加で40秒と20秒したのがこちら
この状態でオッケー！！ -
- 7
＊型の形や大きさ、レンジによって固まり方が違うと思うので、様子見ながらもう大丈夫なやつは先に取り出したりして調整します。
- 8
＊レンジしすぎると、とても固くなるので要注意。
- 9
網などに取り出して、冷まします。
冷めてくると生地が落ち着きしっかりしてきます。 -
- 10
＊コーンいれたり、ほうれん草など野菜をミキサーにかけて入れるのもおススメ！(牛乳の量を調節してください)
- 11
＊プレーンの場合は、オートミールと牛乳同量の大さじで作ります。そこにコーン入れるとオートミールコーンパンの出来上がり！
コツ・ポイント
牛乳の量を調節しながら作ってみてください！
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