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簡単!えびとキャベツのアヒージョ
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簡単!えびとキャベツのアヒージョ-レシピのメイン写真

簡単!えびとキャベツのアヒージョ

エターナルライス
エターナルライス @cook_40094341

ガーリックの香りが食欲をそそります!余ったオイルはバケットにつけて、ワインもひと口欲しくなる、お家で本格ビストロの味♪
このレシピの生い立ち
夫婦共にアヒージョ(アヒージョのオイルにつけて食べるバケットも)が好きなので、たまたま冷凍庫にあったえびと、旬の新玉ねぎや春キャベツなどで作ってみました(^^)

ガーリックの香りが食欲をそそります!余ったオイルはバケットにつけて、ワインもひと口欲しくなる、お家で本格ビストロの味♪
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エターナルライス
エターナルライス @cook_40094341

ガーリックの香りが食欲をそそります!余ったオイルはバケットにつけて、ワインもひと口欲しくなる、お家で本格ビストロの味♪
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夫婦共にアヒージョ(アヒージョのオイルにつけて食べるバケットも)が好きなので、たまたま冷凍庫にあったえびと、旬の新玉ねぎや春キャベツなどで作ってみました(^^)

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材料

2人分
  • むき海老 6尾
  • キャベツ 1/8個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • オリーブオイル 材料がつかる程度
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1
  • 塩コショウ 1つまみずつ
  • パセリ(飾り用) 少量
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作り方

  1. 1

    冷凍むき海老を解凍して色がつくまで茹でて、茹で上がったら水気を切っておく。

  2. 2

    キャベツは少し小さめのざく切りに、玉ねぎも薄くスライスする。

  3. 3

    小さめのフライパンか鍋にオリーブオイルを注ぎ、にんにくのみじん切りを加え、中火で加熱する。

  4. 4

    にんにくの香りが立ってきたら、1のえび、2の野菜、塩・こしょうを3に入れる。

  5. 5

    箸で具材をかき混ぜながら弱火にし、ふたを閉じ、10分ほど加熱する。

  6. 6

    皿に具材を載せ、その上からフライパンのオイルを注ぎ、あればパセリを散らして完成!

    • 簡単!えびとキャベツのアヒージョ作り方6写真

コツ・ポイント

具材は小さめに切った方が、オイルがよくからんで美味しいです。バケットを用意すれば、オイルも余すことなく楽しめます!

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エターナルライス
エターナルライス @cook_40094341
2016/03/13 14:18に公開
高知県在住、一児の母。美味しいものを作ることと食べることが大好きです。ワインも好きで、日本ソムリエ協会認定ワインエキスパートの資格を持っています。
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このレシピのキーワード

アヒージョ キャベツ 剥きエビ にんにく 玉ねぎ

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