菜の花と豚しゃぶの柚子胡椒酢和え

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春の季節感じる菜花の和え物です!辛子和えに飽きたときはゆずこしょう酢がオススメ!豚しゃぶでボリューミーさもプラス☆
このレシピの生い立ち
辛子和え以外の和え物にしたくて作りました。簡単に作れるので夕飯の副菜にぴったりです。ダイエット中にも最適なしゃぶしゃぶでカロリーオフなのも嬉しいですね!

菜の花と豚しゃぶの柚子胡椒酢和え

春の季節感じる菜花の和え物です!辛子和えに飽きたときはゆずこしょう酢がオススメ!豚しゃぶでボリューミーさもプラス☆
このレシピの生い立ち
辛子和え以外の和え物にしたくて作りました。簡単に作れるので夕飯の副菜にぴったりです。ダイエット中にも最適なしゃぶしゃぶでカロリーオフなのも嬉しいですね!

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材料

  1. 豚ロース肉しゃぶしゃぶ用 120g
  2. 菜の花 1/2束
  3. 大さじ2
  4. 少々
  5. ☆酢 大さじ2
  6. ☆しょうゆ 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1/2
  8. ゆずこしょうチューブ 5cm

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、沸騰したら酒と塩を入れ、豚ロース肉に火が通るように広げながら茹でる。

  2. 2

    別の鍋に水を入れ、塩を入れ半分に切った菜の花を茎の部分から茹で、時間差で葉の方を入れ茹で上がったらザルに空け水に取る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れ、水分を絞った豚しゃぶと菜の花を和え、器に盛って完成。

コツ・ポイント

豚しゃぶを作るときは火を通しすぎないように気をつけて下さい!

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