かぼちゃフレーク・薄力粉・砂糖・塩をよく混ぜる。

１にココナッツミルクをだまにならないよう、少しずつ混ぜる。

溶いた卵を２に3回くらいに分けてまぜ、バニラオイルを入れる。

あぶらをぬったアルミ型に入れ、温めたオーブントースターで、200度15〜20分やきます。