黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉．柯媽媽の植物燕窩

黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉．柯媽媽の植物燕窩-レシピのメイン写真

黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉．柯媽媽の植物燕窩

柯媽媽の植物燕窩 @cook_40053298

所有食材都是以最新鮮的方式呈現，只要簡單地拌一拌，就是一道料多味美的清爽料理，還能免受廚房油煙與善後的困惱！
このレシピの生い立ち
黑木耳QQ圓係採用黑木耳養生露為基底，添加海藻萃取物與口味原料，一同加熱後待其冷卻成型，進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點，有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
http://komama.pixnet.net/blog

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黑木耳QQ圓係採用黑木耳養生露為基底，添加海藻萃取物與口味原料，一同加熱後待其冷卻成型，進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點，有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
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黑木耳QQ圓係採用黑木耳養生露為基底，添加海藻萃取物與口味原料，一同加熱後待其冷卻成型，進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點，有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
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材料

2人分

黑木耳QQ圓(起司) 一杯
螺旋義大利麵二碗
小黃瓜一條
鳳梨 1/2塊
玉米粒 1/3罐
牛番茄 1顆
鮪魚罐頭 2/3罐
橄欖油少許
羅勒葉適量
胡椒粉少許
鹽適量

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作り方

1
準備起司口味的黑木耳QQ圓、玉米、番茄、鳳梨、螺旋義大利麵、小黃瓜與水煮鮪魚罐頭等食材。
2
將水煮滾後加鹽，將螺旋義大利麵放入，煮十分鐘，瀝乾水分後撈出。
3
將已煮熟的螺旋義大利麵放置於碗中，並淋上些許橄欖油，以避免麵體沾黏。
4
小黃瓜洗淨後切成丁狀；鳳梨與番茄也切成丁狀備用。
5
將小黃瓜丁與番茄丁放入至螺旋義大利麵的碗中。
6
起司口味的黑木耳QQ圓與鳳梨塊，也一併放入碗中。
7
直接放入水煮鮪魚罐頭，並將所有食材拌一拌。
8
最後酌量添加羅勒葉與胡椒粉來增味，稍微攪拌一下即可。
9
所有食材都是以最新鮮的方式呈現，配上美味的鮪魚罐頭，快速又方便！

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柯媽媽の植物燕窩 @cook_40053298

2014/04/11 14:29に公開

柯媽媽の植物燕窩是全球第一家以黑木耳為主角的特色品牌，將黑木耳這項平民化的家常食材，幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手禮│04-23190300、台灣(Taiwan)台中市華美西街一段35號

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このレシピのキーワード

魚牛肉まぐろキクラゲめんかしら米

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