お弁当に茄子ミート
4603517の煮込み利用で時短 朝、焼くだけ
このレシピの生い立ち
秋になり茄子が益々美味しくなるのでランチにもと作りました
作り方
- 1
茄子は切ってアクぬきし、シリコンでみずが出るまでチンし、水を捨ててフライパンでから要りし、水気をとります
- 2
4603517の煮込みを入れ絡めたら完成。冷めたら器に移してパルメザンチーズを乗せて冷蔵庫へ。
コツ・ポイント
茄子はレンチンすると水気が出て逆に不向きなのでしっかり水気をとることです
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