朝から腸美人♡いちじくヨーグルト

ノイタミナ
ノイタミナ @cook_40260075

旬のいちじくを使ったレシピです。便秘改善に効果のあるいちじくとヨーグルトを食べて腸美人になろう!朝食やおやつにもおすすめ
このレシピの生い立ち
便秘に悩む家族のために考案しました。

朝から腸美人♡いちじくヨーグルト

旬のいちじくを使ったレシピです。便秘改善に効果のあるいちじくとヨーグルトを食べて腸美人になろう!朝食やおやつにもおすすめ
このレシピの生い立ち
便秘に悩む家族のために考案しました。

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材料

一人分
  1. お好きなシリアル 適量
  2. ヨーグルト 適量
  3. いちじく 一個

作り方

  1. 1

    1、器にお好きなシリアルを入れる

  2. 2

    2、シリアルの上にヨーグルトを乗せる

  3. 3

    3、いちじくの皮をむき、輪切りにしてヨーグルトの上に乗せる

  4. 4

    3、お好みでシリアルをトッピングする

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